AJD Sport & Massage
Bij AJD Sport en Massage kun je terecht voor sportmassages, lessen, en een praktische training die is gericht op jouw wensen en doelstellingen. Arjan helpt je op weg met jouw inzet en doorzettingsvermogen!
Onze diensten
Groepslessen
In klein of groot groepsverband is het mogelijk om lessen te volgen. De lessen zijn een combinatie van kracht en conditie.
Personal Coaching
In een 1 op 1 traject, persoonlijke begeleiding die jou motiveert en stimuleert om je doelen te behalen.
Sportmassage
Sportmassage verbeter de doorbloeding van je spieren en bevordert het herstel van overbelasting van de spieren.
Even voorstellen
Mijn naam is Arjan Harthoorn, ik ben 55 jaar en woon in De Wijk.
In mijn vrije tijd ga ik graag sporten, ik spring graag op de fiets voor een rondje in het bos met de mountainbike of op de weg met de racefiets.
Lesgeven doe ik ook graag, ik geef de volgende lessen: atlas cross, bodypump, rpm, spinning, kickfit, circuittraining en bootcamp. Ook voor personal training ben je bij mij aan het juiste adres.